Sabemos que muchos de nuestros mayores sufren de él por eso les queremos compartir una serie de hábitos saludables para prevenir enfermedades que desarrollamos en nuestros servicios de cuidados a los mayores.
Aportar una dieta equilibrada. Evitar grasas y consumir más alimentos con Omega 3.
Caminar 30 minutos al día o desarrollar algún tipo de ejercicio.
Controlar el colesterol. Evitar el consumo de sustancias dañinas como el alcohol, el tabaco o la sal.
Los resultados de un ataque cardíaco se cuantifica cada año en 50.000 personas que solamente en España no son capaces de superarlo tras sufrir un infarto.
Por eso hoy, aprovechando que es un día especial para los corazones y cómo somos «todo corazón» con nuestros mayores, queremos enseñarte a identificar un ataque al corazón, para que no te pille por sorpresa.
Esta información sobre cómo identificar un ataque al corazón debería tenerla cualquier persona a mano, compártela con tus conocidos, familiares y amigos.
Desarrollamos rutinas sanas encaminadas al cuidado del corazón, sabemos que todo suma para el cuidado de nuestros mayores y los queremos MUY sanos.
La Fiesta de la Trashumancia es una celebración de las tradiciones pastoriles que nos sirve como un puente cultural para la población mayor de la ciudad, quienes han crecido con estas costumbres y ahora, en muchos casos, requieren asistencia en su vida diaria. Este evento emblemático es adorado profundamente con los mayores madrileños, recordándoles las
La salud mental de nuestros padres es un tesoro que debemos cuidar con atención y dedicación. A medida que envejecen, se enfrentan a cambios y desafíos que pueden afectar su equilibrio emocional: la pérdida de seres queridos, el deterioro de la salud física, la jubilación y la adaptación a un nuevo ritmo de vida. Estos
Sabemos que cambiar hábitos alimenticios puede ser un desafío, especialmente cuando la ansiedad está presente. En Luxury Care, nuestro servicio de ayuda a domicilio en Madrid incluye la preparación de comidas saludables y deliciosas, adaptadas a tus necesidades y preferencias.
La Sabiduría Milenaria de Japón Japón es conocido por su longevidad y la buena salud de sus habitantes, incluso en edades avanzadas. Parte de este secreto radica en su alimentación, rica en ingredientes frescos y nutritivos que promueven el bienestar físico y mental. En este artículo, revelaremos un alimento japonés milenario que ha demostrado tener
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Versión: 1.0 Fecha: 28/02/20
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